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Workshop, Events & Retreats

In regelmäßigen Abständen finden
Yin & Mantrayogastunden, Auftanktage & Yogaretreats im bayrischen Wald statt. Für die aktuellen Infos trage dich am besten in den Newsletter ein.

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Juli/August 2022

Yogaevents

Yoga & Ayurveda bei Kopfschmerzen/Migräne

Du leidest oft oder immer mal wieder unter Kopfschmerzen /Migräne? Dann könnte dieser Workshop dir helfen, langfristig deine Kopfschmerzen aufzulösen und neue wohltuende Gewohnheiten zu etablieren. Übrigens sind auch alle Yogalehrer/innen eingeladen, die sich gerne in dieser Thematik weiterbilden wollen.

 

Zusammen mit Ayurveda-Expertin Maren Krause gebe ich  einen Workshop zu diesem Thema.

 

Du lernst einfache & praktische Anwendungen aus der Yogatherapie & dem ayurvedischen Medizinsystem. Diese können dich langfristig und im akuten Fall bei Kopfschmerzen und Migräne unterstützen:

 

  • Beleuchtung der yogatherapeutischen & ayurvedischen Hintergründe, um die Ursachen zu verstehen

  • Praktische Tips für deine Ernährung & Tagesroutinen inkl. Handout

  • Anleitung einer Marmapunktmassage (ayurvedische Enrgiepunkte) inkl. Übungsvideo

  • Spezifische Yoga-Sequenz inkl. Übungsvideo für Zuhause

 

Mitzubringen sind:

  • Kleines Handtuch

  • Nasenspülkännchen (z.B. von DM oder Online)

  • Schreibsachen mit.

  • Für einen kleinen Snack ist gesorgt.


Samstag , 02.07.2022, 10.00 - 14.00 Uhr
Preis: 80€

Ort: Ettlingenweier (genaue Adresse bei Anmeldung) oder per Zoom-Livestream

 


 

Yoga im Wald

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Yoga erinnert uns an unsere wahre Natur. Wir erkennen, dass alle Kraft in uns liegt, wir verlangsamen uns, fühlen mehr, werden praktischer, natürlicher, einfacher. Genau das erkennen wir auch in der Natur. Dort finden wir zurück ins Urvertrauen, weniger Eingreifen, mehr Sein. Wir passen uns in der Asanapraxis dem Rhytmus der Natur an, erfrischen uns mit Atemübungen und Verbinden uns mit allem was ist, in der Meditation. Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse

Mitzubringen sind:

  • eigene Yogamatte

  • evtl. Meditationsdecke und -kissen


Sonntag , 03.07.2022, 9.00 - 10.30 Uhr
Preis: Spendenbasis
Ort: Karlsruhe Hardtwald, Linkenheimerallee,
        Waldlehrpfad, Platz Wald 4.0
         Koord.:49.0215214, 8.4056199
Bei trockenem Wetter einfach spontan Kommen

Auftanktag

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Noch wenige Plätze!

 

Der Sommer bringt Licht, Hitze, Trockenheit, Kraft & lädt zur Aktivität und Transformation ein. Yoga & Ayurveda kann ausgleichend, entschleunigend, zentrierend und kühlend auf das ganze System wirken, damit du den Sommer in vollen Zügen genießen kannst.

An diesem Tag bereit wir für dich vor:

  • 2 Einheiten kühlende Yogapraxis (Asanas, Pranayama &          Meditation)

  • ayurvedische Köstlichkeiten & Wildkräuterküche

  • Massage (exkl.)

  • Kirtan, Lagerfeuer & gemeinsames Draußensein (es gibt auch die Möglichkeit, dich zurückzuziehen, wenn du das brauchst)

 

Samstag , 16.07.2022, 9.30 - 17.30 Uhr

Ort: Ettlingenweier (Genaue Adresse bei Anmeldung)

Preis: 95€

Preis Massage exkl.: 40€/50 min

Anmeldung: ninalinse@gmx.de

Nächster Termin: 19.11.2022

Yoga bei "Das Fest" 

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Das ganze muktimind Team ist vertreten, ich unterrichte

Sonntag, 24.07 von 15-16 Uhr: Hatha Yoga

 

Ort: Das Fest Karlsruhe, Günther Klotz Anlage (Weststadt)

Preis: for free

Anmeldung: Einfach spontan vorbei kommen

Meditative Mantrayogastunde 

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Raum für tiefes loslassen & verbinden auf allen Ebenen. Pranayama, Yin Asanas & Entspannung werden mit Harmonium & Mantras begleitet. Eine Stunde in der du dich im vertrauensvollen Rahmen hingeben und aufladen kannst.

 

Samstag , 29.07.2022, 19.15 - 21.15 Uhr

Ort: Yoga macht fit, Hauptstraße 51, 76448 Durmersheim

Preis: 25€

Yogaretreat im bayrischen Wald

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Wegen hoher Nachfrage 2 Termine:

26.- 28. August (ausgebucht)

2.- 4. September (noch Plätze frei)

 

Zeit in der Natur zu verbringen ist heilsam, denn alle Heilkraft steckt in der Natur. Wir können uns wieder als Teil der Erde wahrnehmen, als Teil der natürlich fließenden Lebensenergie, verbunden mit Pflanzen, Tieren & Gezeiten. Unser System passt sich wieder dem natürlichen Rhytmus der Natur an, wir verbinden uns mit unserer inneren Weisheit, spüren Freiheit und Erfüllung jenseits von unnatürlichen Kontrollsystemen & Hektik.

 

Tanja (Ernährungscoach), Nina (Yogalehrerin & -therapeutin) sowie Linda (Ärztin, Yogalehrerin & Massagequeen) begleiten dich bei:

 

  • 2 Yogaeinheiten pro Tag für alle Level 

  • Meditation & Atempraxis

  • Freizeit je nach Wetter und Stimmung (z.B. Kräuterwandern, Wasserfallbaden, SUP, Wandern etc.)

  • Frische regional-vegetarische Speisen

  • Lagerfeuer, Musikabende, Massage, Trommelreisen & Zeit für Austausch

 

Hast du Interesse, möchtest mehr Infos zu Anreise, Übernachtung & Tagesablauf oder möchtest dich direkt anmelden?

Dann schreibe uns an info@tanjaobermeier.de oder ninalinse@gmx.de

 

Ort: Konzell, Bayrischer Wald

Preis: 279€

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Kirtan & Mantra

24.06 - Kirtan for free im muktimind Karlsruhe

25.06 - Kehl-Leutesheim – Sommerfest (Yoga Village) mit Johannes Vogt

08.07 - Oberkirch-Tiergarten mit Johannes Vogt

09.07 - Mantrayogastunden beim "Tag der offenen Tür" im Mainwärts (Lahr)

25.07 - Kirtan & Mantrasingen, 19-20,30 Uhr, KA-Neureth, Alte Friedrichstraße 115

30.07 - Kirtan & Mantrasingen, 17-18.30, Schlossgarten Karksruhe, großen Baum

21.-24.07 - Kirtan bei "Das Fest" Karlsruhe

 

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